Indoor

Unsere Kurse finden im Wasser, indoor und outdoor statt. Bitte beachten Sie, dass Sie als externer Gast nicht an den Kursen unseres Besinnen-Beginnen- Programms teilnehmen können. Dies ist unseren Hotelgästen vorbehalten.
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Mi
22.01.
Do
23.01.
Fr
24.01.
Sa
25.01.
So
26.01.
07:30 - 08:20
sanftes Erwachen mit Yoga
07:00 - 07:25
Lichtmeditation am Morgen
14 Frei
07:30 - 08:20
sanftes Erwachen mit Yoga
9 Frei
07:30 - 08:20
sanftes Erwachen mit Yoga
13 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
12 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
9 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
12 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
10 Frei
09:30 - 10:20
Gesunder Rücken
09:30 - 09:55
Pilates
14 Frei
09:30 - 09:55
Pilates
15 Frei
10:00 - 10:50
Core-Training intensiv - für eine starke Körpermitte
10:15 - 10:50
HIIT- High Intensity Interval Training
11 Frei
11:00 - 11:50
Faszientraining
11:00 - 11:50
Hoop your body
7 Frei
11:00 - 11:50
Faszientraining - Nacken, Rücken, Arme
6 Frei
12:30 - 13:20
TMX®Point of Recover - Regeneration auf den Punkt gebracht
11 Frei
12:30 - 13:20
TMX®Point of Recover - Regeneration auf den Punkt gebracht
12 Frei
13:00 - 13:50
Impulsvortrag: Kinesiologie für Einsteiger - Grundlagen und Anwendungen
14:00 - 15:00
Workshop: M.E.T. Meridian Energie Technik - Klopfen Sie sich frei!
15:00 - 16:15
Kraftzirkel an den Geräten & Fitnesscoaching
ausgebucht
15:00 - 15:50
Meridian Gym und Lymph Gym
10 Frei
15:00 - 15:50
Core-Training intensiv - für eine starke Körpermitte
3 Frei
15:30 - 16:20
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
11 Frei
15:00 - 16:15
Kraftzirkel an den Geräten & Fitnesscoaching
4 Frei
16:00 - 16:50
Meridian Gym und Lymph Gym
16:00 - 16:50
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
16:00 - 16:50
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
5 Frei
16:00 - 16:50
Achtsamkeitstraining
14 Frei
16:30 - 17:10
Show-Aufguss mit Markus Gruber
20 Frei
16:00 - 16:50
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
14 Frei
16:05 - 16:25
Dampfbad-Ritual
15 Frei
16:00 - 16:50
Kum Nye - tibetisches Gesundheitsyoga
6 Frei
17:00 - 17:25
Progressive Muskelrelaxation
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
9 Frei
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
11 Frei
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
11 Frei
17:00 - 17:50
Meditation & Klangschale
12 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
18:00 - 18:25
Meditation am Abend
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei
18:00 - 18:25
Meditation am Abend
12 Frei
18:40 - 18:50
Waldspaziergang mit Klangschale in der Sauna
20 Frei
18:00 - 18:40
Show-Aufguss mit Markus Gruber
20 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei