kurze Entspannungseinheit

kurze Entspannungseinheit

Bitte berücksichtigen Sie bei der Kursvorschau, dass wir das Besinnen-Beginnen-Programm immer für ein Monat im Voraus online buchbar machen. Für die Planung Ihres Aufenthalts können Sie sich am aktuellen Programm des jetzigen Monats orientieren (dies wird nur saisonal und personell angepasst).

Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Beschreibung
In dieser kurzen Einheit können Sie in die verschiedensten Entspannungsmethoden reinschnuppern. Die dabei eingesetzten Methoden reichen von einfachen Atemübungen über das Vertiefen der Körperwahrnehmung bis hin zu Qi Gong.
Beschreibung
In dieser kurzen Einheit können Sie in die verschiedensten Entspannungsmethoden reinschnuppern. Die dabei eingesetzten Methoden reichen von einfachen Atemübungen über das Vertiefen der Körperwahrnehmung bis hin zu Qi Gong.
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