Chakra Yoga - vitalisiere & entfalte dich und dein Potential

Bitte berücksichtigen Sie bei der Kursvorschau, dass wir das Besinnen-Beginnen-Programm immer für ein Monat im Voraus online buchbar machen. Für die Planung Ihres Aufenthalts können Sie sich am aktuellen Programm des jetzigen Monats orientieren (dies wird nur saisonal und personell angepasst).

Zeitraum

Personenanzahl

Beschreibung

Beim Chakra Yoga geht es um die Themen Erdung (Wurzelchakra), Kreativität (Sakralchakra), Willenskraft (Nabelchakra), Mitgefühl (Herzchakra), Ausdruck (Halschakra), Vision (Stirnchakra) und Verbundenheit (Scheitelchakra). Jede Einheit beschäftigt sich mit einem bestimmten Chakra.Meditation, Atemübungen und Körperübungen werden darauf abgestimmt.

Beschreibung