Beginnen Sie Ihren Urlaubstag mit einem ganz besonderen Naturerlebnis. Wenn die Sonne die ersten Strahlen über die Gipfel schickt, laden wir Sie ein, die belebende Kraft des Morgentaus zu spüren.
Wir starten barfuß auf der frischen Hotelwiese. Das Gehen im feuchten Gras – das klassische Tautreten – weckt Ihre Lebensgeister, stärkt die Abwehrkräfte und bringt den Kreislauf sanft in Schwung.
Inmitten dieser natürlichen Frische praktizieren wir einfache Qigong-Übungen. Durch fließende Bewegungen und bewusstes Atmen nehmen wir die klare Morgenenergie (Qi) auf. Die Verbindung Ihrer nackten Fußsohlen mit der feuchten Erde hilft Ihnen, innerlich zur Ruhe zu kommen und mit purer Energie in den Tag zu starten.
Bei Schlechtwetter findet die Einheit im Yogaraum statt.