Faszientraining

Bitte berücksichtigen Sie bei der Kursvorschau, dass wir das Besinnen-Beginnen-Programm immer für ein Monat im Voraus online buchbar machen. Für die Planung Ihres Aufenthalts können Sie sich am aktuellen Programm des jetzigen Monats orientieren (dies wird nur saisonal und personell angepasst).

Zeitraum

Personenanzahl

Beschreibung

Faszientraining ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode. Das muskuläre Bindegewebe wird aktiviert und gelockert. Wir arbeiten mit Faszienbällen von Togu und den Triggermastern.