Bei unserer Ladies Tour treffen sich gleichgesinnte Naturliebhaberinnen und die gemeinsame Freude an einer wundervollen Naturerfahrung steht im Vordergrund. Geht es bei Männern oft um das rasche Erklimmen des Gipfels, so sind es bei vielen Frauen nicht die Gehzeit oder die zurückgelegten Höhenkilometer, die am Ende zählen. Ihnen geht es um das Krafttanken an der frischen Luft, darum den Körper sanft in Bewegung zu bringen, die Gedanken loszulassen und Zeit für sich selbst zu haben. Denn eines ist klar: Beruf, Familie, Partnerschaft bringen Frauen unter Druck. Frauen werden bei Stress noch empathischer, neigen zum „Stressessen“, greifen zur Zigarette oder bekommen Rückenschmerzen. Höchste Zeit, gezielt präventiv gegen Frauen-Stress vorzugehen! Finden wir unseren EIGENEN RHYTHMUS, bleiben wir öfters stehen, atmen wir tief ein und genießen wir den Ausblick und die Natur. Erst dann offenbaren sich einem die wirklichen Wunder der Bergwelt.
Bitte tragen Sie Sportschuhe oder Wanderschuhe, wetterfeste Kleidung. Die Mitnahme von Stöcken wird empfohlen. Gerne leihen wir Ihnen diese aus. Wir empfehlen Ihnen auch, Wasser mitzunehmen.