Indoor

Unsere Kurse finden im Wasser, indoor und outdoor statt. Bitte beachten Sie, dass Sie als externer Gast nicht an den Kursen unseres Besinnen-Beginnen- Programms teilnehmen können. Dies ist unseren Hotelgästen vorbehalten.
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Mo
23.12.
Di
24.12.
Mi
25.12.
Do
26.12.
Fr
27.12.
Sa
28.12.
So
29.12.
07:30 - 08:20
sanftes Erwachen mit Yoga
13 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
13 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
14 Frei
08:30 - 09:20
Dynamisches Yoga am Morgen 50 min
12 Frei
09:30 - 10:20
Gesunder Rücken
09:30 - 09:55
Lichtmeditation am Morgen
14 Frei
10:15 - 10:50
HIIT- High Intensity Interval Training
9 Frei
11:00 - 11:50
Faszientraining - Ganzkörper
ausgebucht
11:00 - 11:50
Faszientraining - Ganzkörper
10 Frei
12:30 - 14:00
Workshop: Die Magie des Räucherns
12:30 - 13:20
TMX®Point of Recover - Regeneration auf den Punkt gebracht
12:30 - 13:20
TMX®Point of Recover - Regeneration auf den Punkt gebracht
15 Frei
13:00 - 13:50
Impulsvortrag: Kinesiologie für Einsteiger - Grundlagen und Anwendungen
15:30 - 15:45
Erlebnisaufguss
15:00 - 15:50
Meridian Gym und Lymph Gym
15:00 - 15:50
Core-Training intensiv - für eine starke Körpermitte
15:30 - 16:20
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
10 Frei
15:00 - 16:15
Kraftzirkel an den Geräten & Fitnesscoaching
ausgebucht
16:00 - 16:50
Meridian Gym und Lymph Gym
16:30 - 17:10
Show-Aufguss mit Markus Gruber
16:00 - 16:50
Achtsamkeitstraining
16:00 - 16:50
Regenerierendes Yoga am Nachmittag
10 Frei
16:05 - 16:25
Dampfbad-Ritual
18 Frei
16:00 - 16:50
Kum Nye - tibetisches Gesundheitsyoga
11 Frei
17:00 - 17:25
Progressive Muskelrelaxation
17:00 - 17:50
Kum Nye - tibetisches Gesundheitsyoga
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
17:00 - 17:50
Sanftes Yoga am Abend
1 Frei
17:00 - 17:50
Meditation & Klangschale
8 Frei
18:00 - 18:40
Show-Aufguss mit Markus Gruber
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
18:00 - 18:30
Meditation am Abend
18:15 - 18:30
Erlebnisaufguss
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei
18:00 - 18:15
Erlebnisaufguss
20 Frei