TMX® schmerzlindernde Aktivtherapie

Mit dem TMX®-Schmerz-Konzept gehen Sie den Schmerzen auf den Grund und behandeln diese selbst – effektiv, nachhaltig, langanhaltend. Das Einzigartige an der Aktivtherapie ist, dass Sie selbst AKTIV werden – der Name ist also Programm. Wissen zu erlangen ist das eine, die persönliche Umsetzung dieses Wissens und die bewusste Anwendung auf die eigenen Bedürfnisse das andere: Die Aktiv-Therapie bietet Ihnen Beides und legt einen besonderen Fokus darauf, Ihnen während Ihres Aufenthaltes zu zeigen, wie man verschiedene Übungen und Anwendungen routinemäßig in den Alltag integriert, um nachhaltig von einer langanhaltenden Schmerzlinderung zu profitieren.

Behandlungen

Klassische Massagen

Speziell tiefgehende Massagen

TMX® schmerzlindernde Aktivtherapie

Energetische Behandlungen

Körper-Pflegerituale & Peelings

Spa für Hände & Füße

Bewegungsbehandlungen und Personal Coaching

Filtern/sortieren

Filter

€

Preis

€

€

Dauer

Min

Min

Regeneration auf den Punkt gebracht – TMX® "Point of Recover"-Behandlung 80 min

Regeneration auf den Punkt gebracht – TMX® "Point of Recover"-Behandlung 80 min

In dieser Behandlung fokussieren wir uns auf Ihre persönliche Regeneration und zeigen Ihnen, wie Sie diese sowohl fördern als auch optimieren können. Darüber hinaus geben wir Ihnen Techniken an die Hand, wie Sie Ihren Schlaf ideal vorbereiten können. Während der Behandlung wird Ihr vegetatives Nervensystem aktiviert, um gezielt den Parasympathikus, unseren „Entspannungsnerv“, anzusteuern: besonderer Fokus liegt dabei auf dem Hinterkopf, der Wirbelsäule, dem Kreuzbein und der Bauchregion. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps zur Eigenbehandlung, um Ihre Regeneration selbstständig zu fördern und so Ihre Burnout-Prophylaxe selbst über den Besuch in unserem Hotel hinaus in Ihren Alltag zu integrieren und nachhaltig in die Hand zu nehmen.

Regeneration auf den Punkt gebracht – TMX® „Point of Recover“-Behandlung 50 min

Regeneration auf den Punkt gebracht – TMX® „Point of Recover“-Behandlung 50 min

In dieser Behandlung fokussieren wir uns auf Ihre persönliche Regeneration und zeigen Ihnen, wie Sie diese sowohl fördern als auch optimieren können. Darüber hinaus geben wir Ihnen Techniken an die Hand, wie Sie Ihren Schlaf ideal vorbereiten können. Während der Behandlung wird Ihr vegetatives Nervensystem aktiviert, um gezielt den Parasympathikus, unseren „Entspannungsnerv“, anzusteuern: besonderer Fokus liegt dabei auf dem Hinterkopf, der Wirbelsäule, dem Kreuzbein und der Bauchregion. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps zur Eigenbehandlung, um Ihre Regeneration selbstständig zu fördern und so Ihre Burnout-Prophylaxe selbst über den Besuch in unserem Hotel hinaus in Ihren Alltag zu integrieren und nachhaltig in die Hand zu nehmen.

TMX® Schmerzbehandlung Fuß 50 min

TMX® Schmerzbehandlung Fuß 50 min

Hallux Valgus, Plantarfasziitis, Fersensporn, Arthrose im Großzehengrundgelenk (Hallux Rigidus), Mittelfußschmerzen Unsere Füße sind unsere Basis und im Laufe unseres Lebens tragen sie uns durchschnittlich mehr als dreimal um die Welt. Erstaunlich, dass die meisten Menschen ihren Füßen dennoch nur wenig Aufmerksamkeit schenken – dabei haben viele Beschwerden (z.B. Knie-, Rücken- oder Hüftprobleme) häufig an den Füßen ihren Ursprung. Während dieser Behandlung lernen Sie, wie Sie Verspannungen und Blockaden im Fuß effektiv lösen: Neben manuellen Techniken zeigen wir Ihnen eine Abfolge von manifestierten Triggerpunkten entlang der Fußsohlen- und der Wadenmuskulatur, gegen die Sie dann selbst durch Triggern und Mobilisieren nachhaltig vorgehen können.

TMX® Schmerzbehandlung Rücken 50 min

TMX® Schmerzbehandlung Rücken 50 min

Verspannungen im Rücken, Bandscheibenvorfall, Rundrücken, Hexenschuss, ISG-Blockade Rückenschmerz ist wohl das „Volksleiden Nummer eins“, wenn es um das Thema Schmerzen geht. Das viele Sitzen, dem wir Menschen v.a. in unserem Arbeitsalltag ausgesetzt sind, begünstigt häufig Fehlhaltungen, die schmerzhaften Verspannungen den Weg ebnen. Die „TMX®-Schmerzbehandlung Rücken“ legt ihr Augenmerk daher exklusiv auf dieses Körperareal und gibt Ihnen das richtige Werkzeug an die Hand, Ihre Rückenschmerzen effektiv und nachhaltig selbst zu behandeln. Neben manuellen Techniken zeigen wir Ihnen eine Abfolge von manifestierten Triggerpunkten entlang der Gesäß- und Rückenmuskulatur sowie am Zwerchfell, gegen die Sie dann selbst durch Triggern und Mobilisieren nachhaltig vorgehen können.

TMX® Schmerzbehandlung Schulter/Nacken 50 min

TMX® Schmerzbehandlung Schulter/Nacken 50 min

Impingement-Syndrom, Frozen Shoulder, Schultergelenksarthrose Nackenschmerzen und -verspannungen zählen zu den häufigsten Beschwerdebildern im physiotherapeutischen Praxisalltag. Faktoren wie Stress, Fehlhaltungen und Bewegungsmangel begünstigen diese. Die „TMX® Schmerzbehandlung Schulter/Nacken“ fokussiert speziell dieses Körperareal und gibt Ihnen das richtige Werkzeug an die Hand, um Ihre Nacken- und Schulterschmerzen effektiv und nachhaltig selbst zu behandeln. Neben manuellen Techniken, angewandt durch den Therapeuten/die Therapeutin, zeigen wir Ihnen eine Abfolge von manifestierten Triggerpunkten entlang der oberen Brustwirbelsäule, Brustmuskel, Zwerchfell sowie der gesamten Schultergürtelmuskulatur, gegen die Sie dann selbst durch das Triggern und Mobilisieren nachhaltig vorgehen können.